Ketika penyembuhan terjadi, keadaan otak sama pentingnya dengan keadaan pikiran. Otak kita terus-menerus bergetar, sama seperti segala sesuatu yang lain di alam semesta. Umumnya semakin otak kita terjaga dan sibuk maka semakin cepat gelombang otak. Para ilmuwan telah membagi gelombang otak kita ke dalam beberapa kategori. Ketika kita benar-benar sadar, menggunakan logika dan emosi, mereka menyebutnya kondisi beta. Ketika kita santai, tenang, tapi sadar, mereka sebut kondisi alfa. Ketika kita mimpi mereka menyebutnya kondisi theta. Ketika kita berada dalam tidur nyenyak mereka menyebutnya delta. Tubuh kita melakukan sebagian besar aktivitas penyembuhan saat kita berada di alfa, theta dan delta. Kabar baiknya adalah bahwa kita dapat belajar untuk secara sadar memasuki alpha dan theta dan mengarahkan penyembuhan diri kita dengan citra mental dan sugesti.
Jika Anda belajar dengan cepat untuk masuk ke kondisi alfa, Anda dapat melakukan visualisasi sedikitnya dua menit, tiga atau empat, atau lebih kali sehari. Ini sangat cocok untuk mengatasi gejala alergi, pilek, sakit kepala, kecemasan, fobia, dll. Kebanyakan orang bisa belajar dengan cepat memasuki kondisi alfa dalam beberapa hari.
Masuk ke theta keadaan sadar membutuhkan latihan lebih, tapi layak diusahakan. Kebanyakan "keajaiban menyembuhkan" terjadi dalam keadaan theta. Meskipun kita berada dalam keadaan theta, setiap malam ketika kita bermimpi, kita perlu belajar untuk masuk kedalam mimpi kita secara sadar, agar dapat mengakses kekuatan terdalam dari penyembuhan. Sebenarnya, selama dalam kondisi theta dan delta, setiap malam, tubuh kita melakukan banyak perbaikan dan penyembuhan. Sering kali, kita memiliki masalah /penyakit yang tidak mengalami penyembuhan maka kita perlu “membuka” kekuatan alami penyembuhan tubuh kita,untuk itu secara sadar memasuki kondisi theta adalah cara terbaik untuk melakukannya.
Pada awalnya, masuk ke kondisi theta tanpa kita sadari. Ketika kami pertama kali bangun, dan masih sepenuhnya menyadari keadaan mimpi, sehingga tampaknya hampir nyata, maka itu artinya kita di theta. Ketika kita menjadi lebih sadar dan kita bergerak keluar dari gelombang theta ke yang lebih cepat. Tinggal di sana dan mengarahkan mimpi itu adalah cara yang baik untuk berlatih menjadi sadar dalam theta. Menggunakan hypnosis dan imajinasi yang dipandu adalah cara hebat untuk mendapatkan manfaat dari kondisi theta, tanpa perlu harus tersadar penuh untuk membimbing kita. Akhirnya dengan praktek, Anda dapat belajar untuk berada dalam keadaan theta secara dalam dan sadar langsung untuk mengarahkan pengalaman Anda. Saat itulah Anda menuai manfaat terbesar.
Kebanyakan orang bisa belajar dengan cepat masuk ke kondisi alfa dalam beberapa hari. Untuk masuk ke theta keadaan sadar dapat waktu berminggu-minggu atau bulan. Imbalan dalam bentuk penyembuhan fisik dan emosional akan anda dapatkan dengan melakukan latihan yang benar secara terus menerus.
Oleh Edward Sanderson
0 komentar:
Posting Komentar